白点鸲

白点鸲长约15至16厘米，体重介于18到25克，雌鸟略小于雄鸟。头部呈灰色，眼前方和喉部有白色斑点。肩背和部分翅膀为绿色，其余翅膀为蓝灰色，尾巴黑色带有黄色侧纹。胸部和腹部亮黄色，腿脚粉红色。嘴宽而黑，周围有发达的触须用于捕虫。幼鸟上身黑色带金色斑点，下身黄色带棕色斑纹。亚成鸟羽毛暗橄榄色，胸部和腹部黄色，带有灰色条纹，尾羽成年状但偏褐色。

通过其独特的白点标记、黄胸和蓝翼可以轻易识别。亚种间差异体现在背部颜色、尾部特征和叫声类型。

主要分布在非洲东部和南部，包括东非山区和南非的部分地区。在北部分布区，接近赤道，海拔高度从1,500到2,200米，南至海平面。

主要栖息在湿润常绿森林的林下层，偏好有灌木和藤蔓的环境。也可见于森林边缘、松树和桉树种植园、常绿林地和森林边缘的花园。海拔分布范围从海平面到最高3,300米。部分迁徙，冬季时会向低海拔移动。

季节性繁殖者，筑巢于隐蔽处，通常由雌鸟单独建造，巢呈穹顶状，用枯叶、根须、苔藓和藤蔓构成，内部铺垫叶片骨架和细小植物材料。每窝产卵2至3枚，孵化期16至18天，雌鸟独自孵化。雏鸟在出生后13至15天离巢，依赖父母喂养长达42天。